Axşam yeməyindən sonra rahat yuxuya getmək istəyirsinizsə, bəzi meyvələr bu məsələdə dərmanlardan daha təsirli ola bilə

Əgər görməli yerləri gəzdikdən sonra – cüzdanınızı boşaltmadan bir stəkan şərab və ya soyuq pivə ilə səyahət etmək arzu

Oksidativ stress orqanizmdə iltihabın səbəblərindən biridir. O, “sərbəst radikallar” adlanan çox sayda qeyri-sabit mole

Oksidativ stress orqanizmdə iltihabın səbəblərindən biridir. O, "sərbəst radikallar" adlanan çox sayda qeyri-sabit mole

Ağlınız sakitləşmədikdə və bədəniniz rahatlaşmadıqda yatmaq çətindir. Amma bir sakitləşdirici içki içsəniz, yuxunuz saki

Ağlınız sakitləşmədikdə və bədəniniz rahatlaşmadıqda yatmaq çətindir. Amma bir sakitləşdirici içki içsəniz, yuxunuz sak

Yay aylarının sevilən meyvələrindən olan albalı orqanizmi təmizləməsi və s. xüsusiyyətləri ilə 7-dən 70-ə kimi hər kəsə

FAKT, YOXSA MİF?Son illərdə turş albalı, xüsusilə Montmorency növü, sağlamlığa müsbət təsirləri ilə bağlı elmi dairələr

ABŞ-ın Delaver Universitetinin alimləri qan təzyiqi və xolesterinin səviyyəsini aşağı salan, insanı ürək-damar xəstəlik

Daimi yuxusuzluq insanın həyat keyfiyyətinə ciddi təsir göstərə bilər. Həkimə müraciət etməzdən əvvəl müəyyən qida əlav

Albalı təkcə dadlı deyil, həm də çoxsaylı sağlamlıq faydaları ilə doludur. Diyetinizə albalı daxil etməyin bəzi əsas ü