"Bu məhdudiyyət daha çox siyasi mesaj və ya danışıqlarda təzyiq vasitəsi kimi qiymətləndirilə bilər" Rusiya Türkiyədən

Meyvə şirəsi vitaminlər və faydalı bitki mənşəli birləşmələrin mənbəyi ola bilər. Bununla belə, o, bütöv meyvələri tam

50 yaşdan sonra qadın orqanizmində baş verən hormonal dəyişikliklər yuxunun keyfiyyətinə, əzələ və sümük sağlamlığına,

Gecə yediklərimiz yuxu rejimimizə birbaşa təsir edir. Təbii melatonin mənbəyinə görə gecə istehlakı tövsiyə olunan b

Adi meyvələr gecə yuxusunun keyfiyyətinə bəzi məşhur qida əlavələri qədər müsbət təsir göstərə bilər.  Lent.az xarici m

“Rosselxoznadzor” (Baytarlıq və Fitosanitar Nəzarət üzrə Federal Xidmət) bu gündən Ermənistandan bütün karantin məhsulla

Melatonin insan beyninin yuxu və oyaqlıq dövrlərini tənzimləmək üçün istehsal etdiyi hormondur. O bəzi qidalarda da təb

Bir çox insan ən azı bir dəfə parlaq və emosional yuxularla dolu gecədən sonra tam yorğunluq hissi ilə oyanıb. Alimlər

Qidalanma mütəxəssisləri və dietoloqlar yuxu pozğunluğu olan şəxslər üçün melatonin və apigenin tərkibli içkilərin yuxu

Yuxunun keyfiyyəti tək bir “sehrli” qidadan deyil, ümumi pəhrizinizdən və yemək vərdişlərinizdən asılıdır. Bu, mütəxəss

Harvard Tibb Məktəbi və İbrani SeniorLife Yaşlanma Tədqiqatları İnstitutunun alimləri turş albalı suyunun yuxusuzluqdan

Harvard Tibb Məktəbi və İbrani SeniorLife Yaşlanma Tədqiqatları İnstitutunun alimləri turş albalı suyunun yuxusuzluq

Mütəxəssislərin fikrincə, meyvə istehlakında çeşidlilik və ölçüyə riayət etmək vacibdir. Fruktoza və lifin həddindən ar

Yaşından asılı olmayaraq, hər bir insanın orqanizmi bərpa prosesi üçün yuxuya ehtiyac duyur. Yuxu zamanı əzələlər bərpa

Stress və gərginlik həm bədənə, həm də beyinə mənfi təsir göstərir. Lakin bəzi təbii içkilər bu halı yüngülləşdirməyə və

Stress və gərginlik həm bədənə, həm də beyinə mənfi təsir göstərir. Lakin bəzi təbii içkilər bu halı yüngülləşdirməyə v

...dünyada hansı dondurma yeyilir? ...Dondurma yay desertlərinin əsas məhsuludur

Yuxu problemləri həm fiziki, həm də zehni sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Axşam.az xəbər verir ki, yuxu həm də

Axşam yeməyindən sonra rahat yuxuya getmək istəyirsinizsə, bəzi meyvələr bu məsələdə dərmanlardan daha təsirli ola bilə

Əgər görməli yerləri gəzdikdən sonra – cüzdanınızı boşaltmadan bir stəkan şərab və ya soyuq pivə ilə səyahət etmək arzu

Oksidativ stress orqanizmdə iltihabın səbəblərindən biridir. O, “sərbəst radikallar” adlanan çox sayda qeyri-sabit mole